Du willst

Dann komm doch in unsere Pilateskurse,
du kannst jederzeit einsteigen.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem deine Muskulatur optimal gestärkt und gedehnt wird. Deine Haltung wird dadurch verbessert und es entsteht ein wohltuendes Körpergefühl.

Pilates ist für jedes Alter geeignet.

Wann

Dienstag (Altenberg)

  • 17:30 – 18:25
  • 18:30 – 19:25

Mittwoch (MorgenAbendLand)

  • 17:45 – 18:40

News

Online-Pilates:

Die Pilatesstunden werden am Dienstag auch online übertragen.
Gerne kannst du ein Online-Abo für 150.- lösen.

Preise

Einzeleintritt

CHF 28.-

  • Ohne Abo
     
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10er Abo

CHF 220.-

  • 13 Wochen lang gültig
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Schnuppern

CHF 0.-

  • 1. Lektion kostenlos
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10er Abo flex

CHF 260.-

  • 6 Monate lang gültig
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20er Abo

CHF 400.-

  • 26 Wochen lang gültig
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Wir sind

Andrea Schwander

Dipl. Physiotherapeutin
Dipl. Pilatesinstruktorin

Als Physiotherapeutinnen interessieren wir uns für den menschlichen Körper in Zusammenhang mit Bewegung. In unserem täglichen Arbeitsalltag erleben wir, wie eine gute Körperwahrnehmung sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Aus diesem Grund ist es uns wichtig, die Freude am Bewegen weiterzuvermitteln.

Anna Serena

Dipl. Physiotherapeutin
Dipl. Pilatesinstruktorin

 

Wo

Dienstag:
Altenberg
Rabbentalstrasse 91, 3013 Bern

 

Mittwoch:
MorgenAbendLand, 1. Stock
Tanz- und Musikschule
Könizstrasse 19a, 3008 Bern

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1 Eintrag
Katri schrieb am Juli 9, 2018:
Ich übe seit einem guten Jahr mit Andrea und Anna. Beide sind kompetente und rücksichtsvolle Instruktorinnen. Die Stimmung in der Gruppe ist sehr angenehm. Man darf auch mal eine kleine Pause machen, falls nötig. Die Pilatesübungen tun dem ganzen Körper gut; in meinem Fall ganz besonders dem Rücken. Katri (60+)